Triggerpunktsmassage är en effektiv behandling för dig som har lokala muskelknutor och djupgående smärta. Genom riktat tryck på spända punkter i musklerna minskas smärta och rörligheten förbättras. Behandlingen passar dig som har långvariga besvär i exempelvis nacke, rygg eller höfter.

Idrottsmassage passar dig som tränar regelbundet och vill förbättra prestation, minska skaderisk och påskynda återhämtning. Behandlingen fokuserar på belastade muskelgrupper och kan användas både före och efter träning eller tävling.
Fokus på återhämtning och prestation
Svensk klassisk massage är en djupgående massageform som fokuserar på att lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen. Den används för att lindra muskelvärk, mjuka upp bindväv, och öka kroppens rörlighet.
Tejpning används för att ge stöd, minska svullnad och underlätta läkning vid skador och överbelastningar. Ett bra komplement till massage vid exempelvis knä‑, axel‑ eller ryggproblem.
.jpeg/:/cr=t:0%25,l:5.75%25,w:88.51%25,h:100%25/rs=w:360,h:270.6766917293233,cg:true)
Gua Sha är en djupgående teknik som arbetar med muskelspänningar och cirkulation. Behandlingen passar dig som har trötta eller stela muskler och vill få igång kroppen på ett effektivt sätt.
Lägg till en fotnot om detta gäller din verksamhet