Behandlingar

En triggerpunktsmassage går ut på att man lägger ett stabilt tryck på många av olika punkter på kroppen så att musklerna slappna av istället för att vara spända. Spända  muskler kan leda till smärta.

 Idrottsmassage är en typ av massage som är särskilt utformad för idrottare och aktiva personer för att förbättra återhämtning, lindra smärta och förebygga skador. Den fokuserar på att behandla specifika muskler som belastas extra mycket vid träning, och kan användas både före och efter aktivitet.
Fokus på återhämtning och prestation

Svensk klassisk massage är en djupgående massageform som fokuserar på att lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen. Den används för att lindra muskelvärk, mjuka upp bindväv, och öka kroppens rörlighet. 

När det är ditt första besök hos mig då går vi igenom vad du har för problem och hur det påverkar dig. Utifrån det så kommer jag ge en lättare behandling för att få en egen uppfattning och om det känns bra för dig så lägger vi upp en plan på hur behandlingen ska gå till. 

Här har vi en behandling som hjälper mot svullnader och inflammationer, men kan även ge ett skönt stöd och trygghet. 

 Det här är inte så vanligt i Sverige. Men jag tycker det är ett fantastiskt sätt att jobba med på trötta muskler för att kunna göra dom aktiva igen.