När det är ditt första besök hos mig då går vi igenom vad du har för problem och hur det påverkar dig. Utifrån det så kommer jag ge en lättare behandling för att få en egen uppfattning och om det känns bra för dig så lägger vi upp en plan på hur behandlingen ska gå till.
En triggermassage går ut på att man lägger ett stabilt tryck på många av olika punkter på kroppen så att musklerna slappna av istället för att vara spända. Spända muskler kan leda till smärta
Nu kommer det jag brinner allra mest för. Under en sådan behandling så är det oftast personer som är mån om sin kropp och antingen tränar stenhårt eller så är man en härlig motionär, men oavsett så kommer vi att lägga upp ett mål. Utifrån vad du vill uppnå med din träning så tycker jag det är så roligt att se utvecklingen mot sitt mål. Att få vara delaktig i det gör mig väldigt glad.
Här har vi en behandling som hjälper mot svullnader och inflammationer, men kan även ge ett skönt stöd och trygghet.
Det här är inte så vanligt i Sverige. Men jag tycker det är ett fantastiskt sätt att jobba med trötta muskler för att kunna få dom aktiva igen.
Det är 3 tillfällen där man kanske kommer med sin partner eller en vän. Träffarna ligger på 60 min per gång och här är man inte låst till en viss dag eller tid. Så om man vill lära sig mer och hur man kan hjälpa varandra i vardagen så är det här något för er.